Ansiedade, depressão, dor muscular e perda auditiva podem dar zumbido Bem Estar desta terça-feira (1) deu dicas para evitar e proteger a audição.

FotoNo caso das dores musculares, o tratamento para o zumbido é fisioterapia.

O Bem Estar desta terça-feira (1) recebeu a otorrinolaringologista Tanit Sanchez para falar sobre um problema muito comum: o zumbido. A principal causa do problema é a perda auditiva, mas existem outros fatores que também podem provocá-lo, como dores musculares na região do pescoço, ombro e face ou ainda problemas emocionais, como ansiedade e depressão.

Se a causa for perda auditiva, é mais difícil de recuperar, mas quanto antes tratar, maior a chance de reverter a lesão, como explicou a médica. Se a causa for algum dos outros fatores - dor muscular, ansiedade ou depressão - as chances de recuperar são maiores e é preciso tratar o quanto antes também.
No caso das dores musculares, o tratamento geralmente é feito com fisioterapia, para aliviar a tensão. Existem ainda alguns exercícios que ajudam a alongar a região da face e do pescoço, como mostrou a fisioterapeuta Carina Bezerra Rocha. Para quem é muito ansioso e estressado, é possível também fazer alguns exercícios de respiração, que ajudam a acalmar.

A otorrinolaringologista Tanit Sanchez explicou que muita gente costuma ter zumbido após a exposição a barulhos excessivos. Durante a Copa do Mundo, é difícil fugir dos sons altos, e isso pode oferecer um risco à saúde do ouvido - o barulho de uma megabuzina, por exemplo, passa dos 120 decibéis, muito mais do que o recomendado, que é 85 decibéis.
Segundo a médica, o zumbido no dia seguinte não é normal e é um sinal de fragilidade auditiva - se o paciente procurar ajuda em até 48 horas, é possível reverter; se ele não procurar ajuda, pode ser que o zumbido evolua para algo mais sério. Uma das dicas para proteger o ouvido nesses momentos é usar um protetor auricular, como uma maneira de prevenir problemas futuros, como alertou o médico na reportagem da Ana Brito.

Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/07/ansiedade-depressao-dor-muscular-e-perda-auditiva-podem


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